女だって薄毛が気になりますもの。 – 薄毛は男の悩みだと思っていました。でも、女だって薄毛に悩むものだと知りました…そんな私の育毛日記です。

わたしはとにかく何かをしすぎるということに対して気をつけています。
たとえば身体に良いといわれているものを食べすぎることや、髪に良いといわれてるものを使いすぎることです。
いくら身体や髪に良いといわれて科学的な根拠があるものでも、食べすぎたり使いすぎたりすれば逆効果だと思うのです。
運動もやり過ぎてしまうと身体を壊してしまう可能性があるといわれています。
何でもほどほどと考えて肩の力を抜いた育毛を考えています。